Евкуров нанес молотом 18 ударов по покрышке и передал эстафету губернатору Волгоградской области Бочарову

Глава Ингушетии в  рамках акции #ВыборЧемпионов180318 принял эстафету от  Губернатора Крыма Сергея Аксенова и  нанес тяжелым молотом 18  ударов по  покрышке.

«Передаю эстафету своему другу  — Губернатору Волгоградской области Андрею Бочарову, а  также всем боксерам Ингушетии, да  и  всей России, потому что это упражнение великолепно тренирует ударную технику»,  — написал Юнус-Бек Евкуров на  своей странице в  Instagram.

Отметим, что удар молотом (кувалдой) является сложным движением, подразумевающим участие многих мышц, поэтому его сила в  большей степени зависит от  слаженности их  работы. Чтобы удар был сильным, следует натренировать тело задействовать нужные мышцы с  необходимым усилием в  нужный момент.

Упражнения помогает развить общую выносливость тела, что важно для каждого спортсмена. В  частности, боксерам такие тренировки помогают достичь мощной силы удара, борцам  — усилить броски.

Напомним, Всероссийская акция #ВыборЧемпионов180318, инициированная ФАДН, посвящена президентским выборам, которые пройдут 18  марта текущего года.

 

Хусейн Таргимов
 
По теме
Ингушские пограничники совместно с УФСБ России по республике выявили и пресекли противоправную деятельность гражданина, организовавшего незаконное пребывание иностранных граждан на территории региона.
К 15 годам колонии строгого режима приговорил Малгобекский городской суд 31-летнего жителя Владимира за покушение на сбыт синтетического наркотика, сообщили газете «Ингушетия» в пресс-службе региональной прокуратуры.
Корь - это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, характерной сыпью.
Роспотребнадзор
В рамках реализации всероссийского проекта «ДоброВСело» врачи Сунженской центральной районной больницы совместно с волонтерами-медиками провели масштабное профилактическое мероприятие в сельских поселениях Чемульга и Аршты.
Газета Ингушетия
photo_5343742741852575501_y (1) - Министерство культуры ГБУ «Филармония им. А. Хамхоева» станет организатором конкурса, в котором могут принять участие все желающие.
Министерство культуры